Mango - Set de 6 bolas Geisha

Mango - Set de 6 bolas de geisha con diferentes pesos

Diseño transparente
- Fácil de poner con lubricante y cola larga para quitarlo sin problemas

textura sedosa
- Silicona segura para el cuerpo
- Llevar y hacer ejercicio con ropa cómoda.
- Arreglar el proceso de recuperación.
- Entrenamiento paso a paso.

Peso de ligero a pesado
- Para ejercitar los músculos del suelo pélvico y mejorar la tensión.
- Diferentes colores representan diferentes pesos, para organizar el proceso paso a paso
- Resistencia ajustable de ligera a pesada

JUEGO DE EJERCICIOS DE PELOTA KEGEL TROPICAL DE 6 PESAS
El sistema de ejercicios de bola Kegel tipo mango contiene 6 bolas pesadas de diferentes colores, que son adecuadas para personas con síntomas de fuga de orina/incontinencia, y ayudan a la recuperación del suelo pélvico, tensan la vagina después del embarazo y mejoran la elasticidad de la vagina y la satisfacción de orgasmos.

PASO A PASO, EJERCICIO DE LIGERO A PESADO
Los ejercicios de Kegel regulares también pueden mejorar la satisfacción sexual y la intimidad en las relaciones. Todo esto es una herramienta eficaz para optimizar la salud pélvica y aumentar la satisfacción de su pareja.

¿CÓMO COLOCARLO EN EL LUGAR CORRECTO?
El NIH ha indicado que:
Etapa 1
- Introduce un dedo en tu vagina y finge que intentas evitar expulsar gases, luego suéltalo.
2do paso
- Apriete los músculos rectos, debería sentir que los músculos se tensan y se mueven hacia arriba y hacia abajo.

¿CÓMO INICIAR UN EJERCICIO DE KEGEL?
1. Antes de comenzar, la vejiga DEBE estar vacía.
2. Siéntate o acuéstate
3. Contraiga los músculos del suelo pélvico durante 3 a 5 minutos.
4. Relaje sus músculos durante 3 a 5 minutos.